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CHIUIS 擇食

中藥食材專欄｜CHIUIS Herbs

CHIUIS Herbs, less than more.

 

擇食嚴選中藥食材，專屬於妳

薑,薑汁,薑茶,養生,雞湯,中藥,暖胃,手腳冰冷,氣血不順,

薑汁-溫暖身體、提升免疫
薑性溫、味辛，具有促進血液循環、發汗散寒、溫中止嘔等傳統中醫功效…

山藥,中藥,養生,中藥雞湯,雞湯,穩定血糖,幫助消化,

山藥-懷山藥、懷山一樣？
你是不是也曾經搞不清楚「懷山藥」、「懷山」、「淮山」、「山藥」到底有什麼不同？…

百合,中藥,養生,安神,雞湯,中藥雞湯,

百合-清心安神、滋陰潤燥
鱗莖質地細膩，富含蛋白質、維生素及多種礦物質，具有補陰潤燥、清心安神和潤肺止咳的作用…

雞湯專科門市

五味子-斂肺補腎生津止瀉
它不僅能夠收斂發散虛弱的肺氣，還能幫助舒緩壓力、提升睡眠品質…

雞湯專科

茯苓-健脾利濕、安神養心
壓力過大、消化不良、水腫難消等問題，對經常坐辦公室的上班族來說是難以忽視的困境…

紅棗,中藥,中藥雞湯,養生,補中益氣,養血安神,健脾和胃,雞湯,

紅棗-紅棗的 6 大養生功效
在中醫理論中，紅棗屬於「補氣補血」類食材，適合脾胃虛弱、氣血不足、心神不寧的人食用…

西洋蔘,中藥,中藥雞湯

西洋蔘-補血調節生理機能
西洋蔘以其「補氣養陰」的特性，在調理體力、增強免疫力及改善氣血循環上都有幫助…

玉竹,中藥,中藥雞湯,熬雞湯

玉竹-益肺止咳、養顏護膚
玉竹不僅能夠滋陰潤燥，還能幫助皮膚維持柔嫩的姿態，是一味退火又溫和的補品…

黨蔘,中藥,中藥雞湯,

黨蔘-補氣養血、增強體力
性質平和，不燥不熱，補氣養血、增強活力、改善疲勞，特別適合日常保健與產前產後的溫和調理…

黃芪,中藥,中藥雞湯,

黃芪-增強免疫、益氣固表
提升免疫力、皮膚保健，還是調理體質，黃芪都能透過每日的食補發揮它的功效…

天麻,中藥雞湯,雞湯,中藥,備孕,懷孕,產後,舒筋活絡,氣血循環,

天麻-舒筋活絡、氣血循環
天麻治療頭痛、眩暈與驚癇抽搐，具有舒筋活絡與促進氣血循環的作用，有助心腦保健與延緩衰老…

麥冬,中藥,中藥雞湯,雞湯,備孕,懷孕,產後,明目清心,調節血糖,

麥冬-明目清心、調節血糖
麥冬的多重功效與應用，從基本定義、古籍記載，再到其養陰潤肺、明目清心與調節血糖的藥理作用…

蓯蓉,中藥,中藥雞湯,雞湯,備孕,懷孕,產後,強陰補氣,延緩衰老,

蓯蓉-強陰補氣、延緩衰老
肉蓯蓉天然補益的珍貴選擇，尤其是追求自然養生、改善腎虛體質、預防衰老及提升記憶力…

蓮子,中藥,雞湯,中藥雞湯,備孕,懷孕,產後,失眠,改善消化,

 6 個吃蓮子的理由
可以改善消化、失眠等問題的中藥材，具有非常多樣化的功用。將介紹蓮子是什麼、蓮子功效與禁忌…

芡實,中藥雞湯,中藥,雞湯,補品,備孕,懷孕,產後,補腎固精,健脾止瀉,

芡實-補腎固精、健脾止瀉
從古籍中的記載與中醫評價，到臨床上補腎、健脾與止瀉的應用，及現代藥理的最新發現和食用方法…

當歸功效與禁忌一次知

當歸功效與禁忌一次知
當歸，作為一種廣為人知的中藥材，是進補身體的好夥伴，無論是熬湯、煮粥，還是養生茶，都能在日常飲食中找到它的位置...

什麼人適合吃龜鹿二仙膠？

什麼人適合吃龜鹿二仙膠？
龜鹿二仙膠是集滋補調理於一身的中藥材，廣受女性喜愛，適合想要追求健康與膚況的妳，無論忙碌的工作日或是進補的時期...

枸杞吃法一次懂

枸杞吃法一次懂
枸杞是中醫養生的經典之選，不論是忙於工作的上班族，還是迎接新生命的孕期媽媽，枸杞都能以滋補的特性，讓生活紅潤起來....